SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego a czemu

  • Kanarek: zapraszam... :-))

    Post
    Trening w domu

    Dodam, że dietkę chciałem zacząć w przyszłym tygodniu (bez posiłku po treningowego - odżywki i mięsko). OK (CHYBA TEN TYDZIEN JUZ MINAL ) ----------------- Dodatkowo w weekend (czyt. sobota i niedziela) jem normalny obiad (nie piersi...). OK. ----------------- I jeszcze jedno w dni bez treningowe zmniejszam liczbę gram piersi z kurczaka do [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6789 Data: 2003-10-12 11:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sama prawde... ty cwiczysz na silce 2 lata, sadze po twoich wypowiedziach ze wiesz o co chodzi w tym sporcie, masz 38 w lapie, skoro taki dobry jestes na temat silki to dlaczego masz tak malo? ja mam kumpla ktory cwiczy niecaly rok zaczynal od 26 w lapie i 53 kg wagi... mial cykle tylko 2x kreatyna i cell pumpa i teraz ma 38 w lapie, 72 kg [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4264 Data: 2009-01-05 15:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS!!! Moja siłownia jest najlepsza !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    *Proszę o skasowanie pierwszego posta konkursowego :) https://i.imgur.com/FOjb8Cg.jpg Witam wszystkich! Zdecydowałem się wziąć udział w konkursie., nowy partner działu, nowe inicjatywy, mój nowy powrót z dziennikiem w dziale oraz samym faktem regularnego treningu! Więc przyszedł czas również przedstawić Wam troszkę bliżej plac boju, na którym [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7964 Data: 2018-11-30 11:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez nas zagadnieniu. czy Lozano jest psychologiem? już o tym pisałem. z racji zawodu - jest. i trener musi dotrzeć właśnie do każdego zawodnika osobno, rozpracować go. dlaczego twój kolega z ligi ma takie a nie inne zdanie o psychologii sportowej? też już napisałem o podejściu ogółu naszych trenerów do tego zagadnienia... Mulambo, na prawo [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 15899 Data: 2007-02-06 13:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Menelek 2 pytania: - jeżeli kibice są tacy super to dlaczego na każdej zadymie rzucają się po frajersku w kilku na jednego? - czemu kibice płaczą, że ich policja obraża i niby stoją spokojnie obok policji a jak odejdą na kilka metrów to zaczynają rzucać kamieniami? (kumpel w psach był na szkółce to opowiadał co się działo, jest zadyma stoją [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9013 Data: 2008-05-25 20:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie robie za duzo cwiczeń?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czemu moglem sie nauczyc techniki cwiczenia, poza tym rozciaganie, bieganie, wyskok, i oczywiscie wiele pompek w roznych pozycjach. Wiem ze mam mały staż ale nie zaczynam przecież od zera. Zreszta dlaczego polecacie FBW czy ACt, anie jestescie za splitem? Czy split jest dla jakis oporowych tyraczy z kilkuletnim stazem, ze nie polecacie go robić?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2008-09-20 13:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy split

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4-5 posilkow dobrych produktow i w miare duzo ale godziny i rozkladu B,WWi T nie trzymalem Czemu nie moge stosowac splitu z partia raz w tygodniu, tylko podajcie konkretnie dlaczego nie(bo spodziewam sie odpowiedzi bo za wczesnie tlyko dla czego za wczesnie za male ciezary za chudy jestemi tp. kiedy w takim razie mozna go zaczac) Jesli juz mam [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2012-03-21 21:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna proszę o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "3.) Do szkoły nie mam innej opcji niż kanapki (nie z mojej winy) DLACZEGO ?? BO MYSLE MYSLE I NIE UMIEM WYMYŚLIĆ POWODU :d:d:d " Postaram się coś wymyślić, ale z przekonaniem matki będzie ciężko (ledwo co przekonałem ją do tego, że nie jem smażonego jedzenia ) Po poprawieniu: 1. posiłek 7.00 - 3 jajka na twardo/jajecznica z trzech jaj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2010-04-03 19:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • George Foreman-Momenty...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] !!! Z Evanderem przegrał i Holmes i Foreman ! Mercer nigdy wielkim mistrzem nie był... A i Holmes i Foreman byli obijani .. Lepiej szło już Holmsowi .. Tu mi napiszesz ,że dlaczego nie znokautował dziadków ? Akurat Ci bokserzy byli odporni na ciosy, a dodatkowo Holyfield raczej wymęczał przeciwników których nokautował np. Tysona. Ale oboje [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 13075 Data: 2010-10-27 17:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stwierdzilem ze nie opłaca mi się tego robic bo w przeciwienstwie do twojej sytuacji nie ma u mnie baru. Natomiast to chyba normalne ze w barze się jada, więc nie wiem dlaczego ktos się dziwi z tego u ciebie w szkole. Normalne jest również to że w barze przebywa dużo osób którzy przyszli tam.....zjesc. Nasza sytuacja jest zatem diametralnie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 17834 Data: 2004-02-07 16:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zaprezentował się tak dobrze jak w eliminacjach i z czasem 45.94 zajął 6-te miejsce w II serii, odpadając z rywalizacji. Po biegu był na siebie zły. – Nie wiem dlaczego tak słabo wypadłem – kręcił głową. – Może za bardzo chciałem. Wynik w granicach mojego rekordu życiowego dawałby awans do finału. A to byłoby już [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5835 Data: 2011-08-29 20:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tłuszcz po treningu mit ? Uzasadnij niby czemu zamiast pisać swoje widzi mi sie Płatki po treningu dlaczego nie? a o indeksie glikemicznym słyszałeś, o błonniku oraz tłuszczu właśnie w płatkach ? Trzymamy sie dokładnych wytycznych co do odżywiania suplementacji potwierdzonych badaniami i nauką? czy też twierdzeń: jak mi jest dobrze zjeśc [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2013-08-18 17:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie walka KOKSU vs ANDY BRYNIARSKI ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Mi smierdzi buractwem to co on robi i jak sie "promuje" placzac pozniej ze to tylko gra i nie wie dlaczego ludzie go nienawidza, jak male dziecko. Nasra sobie w spodnie i nie wie czemu smierdzi. Z zasadami/ Czy Ty wiesz ile ludzi wyj**al w czestachowie?!chyba nie? zasadami? ze wygrywa mimo ze przegrywa, ze konczy kariere i zaraz wraca, takie [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 22:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panqu/blog priorytety na ten rok :P

    Post
    Trening dla początkujących

    będę wpadał moim zdaniem kase na suple wydaj na kuraka i porządne mięcho a suple zostaw w spokoju i jedz jedz i jedz.z głową oczywiście czemu na nogi tak mało ćwiczeń ? i dlaczego nie ma podstawowego ćwiczenia jak MC Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-10-23 21:02:35

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2007-10-23 21:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenie z głowy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki

    a po co z główki chcesz ludzi bić???Chcesz być potem głupi??? dlaczego od razu wnioskujesz że chce się bić? Temat uważam za ciekawy i widze że nie był poruszany więc czemu by o tym nie porozmawiać? Przykładowa sytuacja: idziesz ulicą przed tobą staje 2 kolesi i dawaj pieniążki w takiej sytuacji uderzeni głową jednego i zabranie się za drugiego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 20:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka roślinnego sie nie liczy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smiem twierdzic nawet ze ze 100g bialka z fasoli mozna "zrobic" spokojnie 50-70g bialka z jaja kurzego, a po uzupelnieniu niektorych aminokwasow nawet wiecej, dlaczego wiec mialby nie liczyc tego bialka wcale? druga sprawa, Hubert wspomnial o efektach: tutaj kolejny raz wysune teze ze bialka potrzebujemy tym wiecej im wiecej mamy [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 12974 Data: 2005-06-14 17:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za to jak wyrzezbiony biceps! hehe) to uswiadom sobie ze live is brutal z samego faktu "ze istniejesz" wszystko jedno jaki jestes NIC CI SIE NIE NALEZY... Wiesz dlaczego schwarzeneger odnisl taki sukces? czemu ma z 4 wille wielkosci pruszkowa? i zyje 10x lepiej niz MY kiedy kolwiek bedziemy? Nie dlatego ze byl "wielki" [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15067 Data: 2006-04-03 22:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemyślana redukcja 7/8 kg w 2 miesiące.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Czy aeroby mogę wykonywać po posiłku przedtreningowym w DNT (pytam bo mogą być problemy ze wstawaniem o 5:30)." Jedno nie przeczy drugiemu. "Dlaczego nie można jeść warzyw w posiłku przedtreningowym? " Odpowiedz jest wyżej. "czemu po treningu "BCAA z bialkiem"" A w czym problem? Może nie koniecznie razem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2010-04-26 14:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w wieku 19 lat

    Post
    Sztuki Walki

    Jesli masz ochote to dlaczego mialbys nie ternowac, mysle ze wiek nie odgrywa wiekszego znaczenia jak masz zamiar trenowac rekreacyjnie dla siebie,mysle zaden klub z powodu wieku nie bedzie robic problemow, a zawody czemu nie dla sprawdzenia swoich umiejetnosci w koncu 19 lat to jeszcze nie staruszekja sam zaczolem trenowac wieku 20 lat muay thai, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13151 Data: 2009-07-13 01:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z HST na FBW, plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Qcu123 moze byc-czemu nie. ...a dlaczego nie chcesz pomeczyc sie troche i wlaczyc zamiast wyciagu-podciagania na drazku? o odpowiednich cwiczeniach na brzuch pisalem tutaj: http://www.sfd.pl/Cw_na_brzuch_do_5x5-t702937.html tak,mozesz smialo leciez z basenem takze. jesli zaczniesz isc silowo do przodu,to mozesz wprowadzic kolejny dzien treningowy. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8093 Data: 2011-05-28 14:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)